I won't be afraid anymore (1/1)

Наши страхи - это то, от чего мы бежим без оглядки. Но однажды нужно смело посмотреть страху в глаза и раз и навсегда перестать испытывать этот страх.В небольшой комнате на стульях сидели четыре парня. Сегодня они увидели друг друга в первый раз. Сегодня они готовы рассказать о своих фобиях и готовы бороться с ними. Поэтому парни пришли на терапию в клинику.— Сегодня я хочу, чтобы каждый рассказал о своей фобии. Не бойтесь открыться мне, — сказала женщина в белом халате, сидящая на стуле перед парнями. — Чанбин, начнём с тебя.— Здравствуйте. Я Со Чанбин и мне 21 год. У меня пнигофобия. Я боюсь, что меня задушат, — сказал парень.— Сколько примерно лет у тебя эта фобия и как она появилась? Расскажи, — сказала доктор.— Уже 11 лет. Мне было десять, когда мой отец душил меня своими руками. Он говорил при этом, что мне стоит умереть. Что всё из-за меня. Тогда мама развелась с отцом из-за того, что он прогорел со своим бизнесом и взял деньги в банке, ещё и дом заложил. Мама больше не хотела жить с таким человеком. А так как я внешне напоминал отца, она сказала, что мне лучше будет жить с ним. После отец стал каждый день пить. Он кричал на меня. В итоге ночью я проснулся от того, что мою шею сжимали чьи-то руки. Отец душил меня. Казалось, что я не выживу. Но меня спасло то, что кто-то вызвал пожарных. Ибо из нашего дома очень пахло дымом. Оказалось, отец курил и, бросив окурок на пол, даже не затушил его. А рядом была бумага, вот и поэтому начало пахнуть дымом. В тот момент, когда пожарники открыли дверь и вошли в дом, они увидели небольшое пламя на полу, а ещё то, как отец душит меня, а я задыхаюсь. Когда я очнулся, то был уже в больнице. Потом меня отправили к маме. А отца лишили родительских прав. Мама, узнав что отец хотел задушить меня, пожалела о том, что оставила меня с ним. Через год после этого я узнал, что отец умер. Он был пьян и, не потушив сигарету, пошёл спать и задохнулся во сне от дыма. Я не пришёл на его похороны. Но после всего этого у меня появилась фобия. Я стал плохо спать. Мне снилось, что отец душит меня, а когда я просыпался, то чувствовал, что задыхаюсь. Меня водили к психологу примерно год, но это мало чем помогло. Я стал менее общительным и закрывался от всех. Носил одежду, которая закрывает мою шею. Даже летом моя шея была всегда закрыта. Но сейчас я хочу преодолеть эту фобию, — закончил свой рассказ Чанбин.— Теперь о своей фобии пусть нам поведает Сынмин, — сказала доктор. — А после это сделает Чан и Хёнджин.— Привет всем. Меня зовут Ким Сынмин и мне 20 лет. У меня дидаскалейнофобия. Я боюсь находиться рядом со школой. Всё началось, когда мне было семнадцать. В первый же учебный день меня и моего одноклассника избил парень из параллельного класса. Он постоянно бил нас после уроков в спортзале. Но он делал это не один, а со своими друзьями. Они даже макали наши головы в унитаз. Однажды они сломали палец моему однокласснику, а меня столкнули с лестницы после уроков, и я, сломав левую руку, почти месяц пролежал в больнице. Они это делали, потому что им не нравилось то, что мы хорошо учимся. Видите ли, они терпеть не могут умников. А я и мой одноклассник в школе занимали первое и второе место в рейтинги. Я стал ненавидеть ходить в школу. За месяц до окончания школы мой одноклассник не выдержал и, приняв дома много таблеток, умер. Я тоже иногда думал о том, чтобы умереть. Но всё же понимал, что так нельзя делать. Этого парня нельзя было наказать, ибо его отец был директором нашей школы. В итоге я стал ненавидеть школу. Впоследствии, проходя мимо любой школы меня начинает колотить, и я чувствую, что моё тело начинает болеть. Так продолжается уже года три. Но я решил побороть эту фобию, — проговорил Сынмин.— Здравствуйте, я Бан Чан. Мне 22 года. Моя фобия гедонофобия. Я боюсь любых мыслей о радости и наслаждении. Любая такая мысль просто вызывает у меня дрожь. Всё началось два года назад. Моя девушка, с которой я тогда встречался уже целый год, заболела. Она много времени начала проводить в больнице. Из-за этого я видел ее только тогда, когда приходил навестить в больницу. Потом, спустя пару месяцев, я узнал что ей нужна пересадка почки. Но ни ее родители, ни даже я не подходили на роль донора. Её внесли в список, но в нём она была только пятая. Я верил, что она поправится. Но от диализа ей уже не становилось лучше, а пересадить почку не могли, ведь донора так и не было. Она уже на тот момент восьмой месяц лежала в больнице. Она успокаивала меня и говорила, что если когда-то умрет, то я не должен чувствовать себя плохо. Что я должен продолжать жить, радоваться и наслаждаться каждым новым днём и вспоминать о том, что у нас была прекрасная любовь. Через два дня мне ночью позвонила её подруга и сказала, что она умерла. После этого я стал ненавидеть себя за то, что не провёл с ней рядом её последние часы. И тогда уже после её похорон я стал замыкаться в себе, мало разговаривал, даже почти не ел. Радость пропала с моего лица. Даже едой я не наслаждался. Ел немного, чтобы не чувствовать голод, который я тогда совсем не ощущал. Все мои эмоции словно исчезли. Когда у меня начинали возникать мысли о радости или наслаждении, я чувствовал резкую боль в груди. Сердце начинало ныть. У меня появилась депрессия, и я даже однажды хотел умереть. Решил спрыгнуть с моста, но не смог. Вспомнил, как она сказала мне, что должен жить хорошо. Сейчас я хочу преодолеть эту фобию и жить счастливо, — он перестаёт говорить и начинает плакать.Перед его глазами начинают мелькать те воспоминания, которые он не может забыть. Он не может перестать думать о ней. Он всё ещё любит её.— Это нормально плакать. Ты не должен был сдерживаться. Твоя девушка просто хотела, чтобы ты был счастлив, — сказала доктор.— Я очень скучаю по ней. Но я действительно хочу быть счастливым. Хочу, как прежде, радоваться и наслаждаться любимой едой, — вытирая слезы, сказал Чан.— А теперь послушаем Хёнджина, — проговорила доктор.— Я Хван Хёнджин и мне 21 год. Моя фобия это обезофобия. И я боюсь поправиться. У меня паника перед лишними килограммами. Я всегда был худым. С самого детства ел здоровую пищу и иногда, когда было нужно, сидел на диетах. С семи лет мама начала водить меня на актёрские курсы. В восемь я получил первую небольшую роль в кино. С тех пор снимался в кино и дорамах. В 12 лет я подписал контракт с актёрским агентством. Я всё ещё занимаюсь актёрством. Пять месяцев назад я похудел на 8 килограмм для роли. Я играл восемнадцатилетнего парня, который был при смерти. Поэтому мне надо было похудеть, так как мой персонаж должен был быть худым. На тот момент я уже весил 56 килограмм. Но после двух месяцев строгой диеты я, потеряв восемь килограмм, стал весить 48. Съёмки в фильме длились два месяца. За это время я трижды попадал в больницу, потому что прямо на съёмочной площадке падал в обморок. Я говорил маме, что хочу перестать сниматься. Хочу просто пойти в университет и учиться на ветеринара. Потому что с детства любил животных и хотел их лечить. Но моя мама считает, что я должен быть актёром. Моя мама сама была актрисой. И дебютировала в кино, когда ей было 15 лет. Но в 28 лет она вышла замуж за моего отца, который был из богатой семьи. В 29 лет мама, сыграв свою последнюю роль в кино, закончила актёрскую карьеру, и спустя полгода после этого родился я. Всё это время она растила меня. Я понимаю, мама хочет через меня продолжить то, что ей пришлось так рано закончить. Но я хочу жить своей жизнью, а не той которую она хочет для меня, — замолчал Хёнджин, но через минуту продолжил. — Каждый раз, когда моей маме казалось, что я набирал вес, она начинала ругать меня. Как-то я, втайне от неё, заказал на дом жареную курочку. Когда она узнала, что я ел курочку, то сильно разозлилась на меня и посадила на диету, сказав, что я потолстел на три килограмма. При том, что я весил тогда около 57 килограмм. Поэтому я начал бояться потолстеть. Ибо знал, что если потолстею, то мама будет ругаться на меня. У меня эта фобия уже семь лет. Раньше я мог терпеть то, когда она кричит на меня из-за того, что я потолстел на пару килограмм. Но семь лет назад, после той самой съеденной курочки, я понял, что больше не могу терпеть то, что она кричит на меня. Так я стал паниковать перед лишними килограммами. Ибо не хотел слышать как мама ругает меня. Но сейчас я хочу преодолеть фобию. Не хочу больше бояться.— Каждый из вас пережил то, из-за чего у вас появилась фобия. Но вы решили побороть свою фобию. С этого дня начнётся ваша терапия. И каждый из вас скоро больше не будет бояться, — сказала доктор.Спустя три месяца терапии каждому из ребят стало лучше. Чанбин иногда надевал одежду, которая открывала его шею и уже стал лучше спать. Ему реже снились сны, в которых его душит отец.Чан понемногу начал наслаждаться любимой едой и его депрессия начала отступать. Он даже иногда улыбается, и мысли о радости уже не приносят ему такую боль.Сынмин проходя мимо какой-то школы все реже чувствует себя плохо. Иногда даже дрожь пропадает.А Хёнджин откровенно поговорил с мамой. Сказал, что больше не хочет быть актёром. Сказал, что он им никогда не хотел быть. Что мечтал быть ветеринаром. Он сказал матери, что больше не будет сидеть на диете и что сам будет следить за своим весом. А также то, что он и так весит нормально. И собирается поступить в университет, чтобы выучиться на ветеринара.Они захотели перестать бояться и преодолеть свою фобию. Они просто знали, что им станет лучше, когда они посмотрят в глаза своему страху.